Cure de Yoga Nidrâ
Le yoga Nidrâ, parfois appelé yoga du rêve, est une pratique ancestrale du yoga qui œuvre au processus d’éveil de l’être.
Pendant une séance, je vous guide dans un voyage intérieur grâce à l’installation d’une détente profonde associée à un état de conscience modifiée. Une paix intense se manifeste de laquelle votre essence profonde peut émerger. Vous accédez alors à un bien-être général et durable.
Les cours et les ateliers que j’anime sont nourris de ma pratique des différentes voies du yoga depuis quinze ans et de mon exploration des états du Moi dans mon métier de psychologue.
La pratique du yoga Nidrâ est accessible à tous car elle se déroule allongé ou assis et immobile.
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Qu’est ce que la cure de Yoga Nidrâ ?
C’est un accompagnement sous forme d’enregistrements audios. La proposition est ici de pouvoir expérimenter les bienfaits de scripts de yoga Nidrâ spécifiquement créés pour traiter une problématique ou développer une aptitude.
Deux formules :
La cure personnalisée
Je vous reçois en visioconsultation pour trois séances au cours desquelles je vous accompagne dans un yoga Nidrâ personnalisé, selon ce que nous aurons défini ensemble. L’enregistrement de chaque yoga Nidrâ vous est envoyé après chaque séance.
Tarif : 280.00€
La cure par thématique
Vous accédez à deux ou trois enregistrements spécifiquement conçus pour traiter un sujet. Par exemple : Le sommeil – Déployer sa créativité – Féminin – Apprivoiser ses peurs – Pour un nouveau départ. Audios disponibles pendant 3 mois.
Cure Pour la Santé Cérébrale Novembre 2023 (disponible en replay)